Zusätzliche Informationen
| WAS SIND Erfahrungsberichte bzw. Fallbeispiele? | Mit Hilfe der Erfahrungsberichte/Fallbeispiele kannst du von den Erfahrungen anderer lernen und anhand von Beispielen sehen, wie das Gelernte in der Praxis angewendet wird. |
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Das Internet kompetent nutzen – Infografiken
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Dieser Kurs bietet:
1 Std. 19 Min. On-Demand-Video
4 Artikel
7 zum Download verfügbare Materialien
Nutzung auf Handy/Tablet und TV
Uneingeschränkter lebenslanger Zugriff
AbschlussbescheinigungKursinhalt
Einleitung
Vorstellung & Intro
07:01
Herzlich willkommen
06:02
Kursbeschreibung
01:19
Was lernst du in dem Kurs?
01:06
Wer kann besonders gut von diesem Kurs profitieren?
00:52Was können Menschen, die ihre Ziele auch erreichen?
Woran liegt es, dass wir nicht (lange) begeistert
sind?
05:28Praxisbeispiel: Warum begeistert lernen in unserem Schulsystem so
schwierig ist4 wesentliche Ursachen dafür, dass wir Dinge nicht begeistert
tun
07:33Ursache 1: Dein Vorhaben passt nicht zu dir
Praxisbeispiel: Konflikt zwischen „materieller Wohlstand“ und „innerer
Wohlstand”
Ursache 2: Du hast dich nicht wirklich entschieden
Ursache 3: Dein Unterbewusstsein spielt nicht mit
zur Vertiefung: Motivationskonflikte erkennen und auflösen
Aufgabe: Negative Glaubenssätze zum Thema “Lernen” erkennen und
auflösen
Ursache 4: Es fehlt dir das nötige Selbstvertrauen
Was kannst du tun, damit du dich langfristig für etwas begeistern kannst?
Dein Wille dein Freund und Helfer
09:45Willenskraft strategisch nutzen
04:45Was kannst du in kritischen Momenten tun?3 Lektionen • 29 Min.
Wichtige kritische Situationen und wie du flexibel darauf reagieren kannst
24:15Zwei universelle Methoden zur Selbstmotivation
02:35Wenn-dann-Pläne
01:45Zusammenfassung
Zusammenfassung der Lerninhalte
09:30Tiefer in das Thema einsteigen
03:24Format: mpeg4
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Vielleicht möchtest du deiner Berufung folgen, deinen ganz eigenen Weg gehen. Oder du hast das Gefühl, dass du noch wesentlich mehr aus deinem Leben machen kannst, wenn du dich selbst besser kennen lernst. Du fragst dich: Wer bin ich und warum denke, entscheide und handle ich so, wie ich es tue?
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Mit dem Enneagramm hast du eine Methode zur Hand, mit der du für dich plausible Antworten auf folgende Fragen finden kannst:
- Was ist mir besonders wichtig (Grundwerte)? Warum verhalte ich mich so und nicht anders? Was ist die persönliche Motivation dafür?
- In welchen Lebensbereichen neige ich dazu, mir Illusionen zu machen und welche sind das?
- Was ist meine größte Schwäche, wie verstärke bzw. minimiere ich sie?
- Wie komme ich in den Zustand des inneren Friedens und der Gelassenheit?
Inhalt
Das Enneagramm 4
Praxisbeispiel: Die Beobachter (Typ Fünf) 6
Welcher Grundtyp bin ich? 7
Welche grundlegende Lebensmotivation
habe ich und wie gehe ich mit Problemen um? 15
Wo neige ich dazu, mir Illusionen zu
machen und welche sind das? 23
Was ist meine größte Schwäche (Angst),
wie verstärke bzw. minimiere ich sie? 27
Wie komme ich in den Zustand des inneren Friedens und der Gelassenheit? 32
Zusammenfassung 37
Die Beobachter auf einen Blick 40
Praxisbeispiel: Ein ideales Team zusammenstellen 47
Hat dir das Infoprodukt gefallen? 51
Tiefer in das Thema einsteigen 53
Impressum 57
Format: PDF
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Dieser Kurs bietet:
39 Minuten On-Demand-Video
4 Artikel
16 zum Download verfügbare Materialien
Nutzung auf Handy/Tablet und TV
Uneingeschränkter lebenslanger Zugriff
AbschlussbescheinigungKursinhalt
Einleitung
Vorstellung & Intro
07:01
Herzlich willkommen
06:02
Kursbeschreibung
01:19
Was lernst du in dem Kurs?
01:06
Wer kann besonders gut von diesem Kurs profitieren?
00:5211 wertvolle Tipps, wie du dich langfristig für etwas begeistern kannst
19:46Tipp 1: Verbinde deine persönlichen Interessen mit den Lerninhalten
Tipp 2: Mach dir klar warum du lernst
Tipp 3: Erkenne innere Konflikte und löse sie auf
Tipp 4: Die Lernziele möglichst genau beschreiben
Praxisbeispiel: Lernziele einiger Schulfächer
Aufgabe: Lernziele genau formulieren
Methode: Eigene Lernziele mit der Sieben-Fragen-Reihe formulieren
Aufgabe: Eigene Lernziele mit der Sieben-Fragen-Reihe formulieren
Aufgabe: Ziel überprüfen
Tipp 5: Lernziele in Bilder fassen
Praxisbeispiel: Inneres Bild für optimale Demokratie
Aufgabe: Lernziel visualisieren
Praxisbeispiel: Visionsboard
Tipp 6: Das Hauptziel in Teilziele aufteilen
Praxisbeispiel: Hauptziel in Teilziele aufteilen
Tipp 7: Die Lernaufgaben nach ihrer Wichtigkeit bearbeiten
Praxisbeispiel: Das Eisenhower-Diagramm
Tipp 8: Zu festen Zeiten lernen
Praxisbeispiel: Die Bearbeitungszeiten für die Lernaufgaben organisieren
Aufgabe: dein persönlicher Zeitplan
Tipp 9: Erfolge belohnen
Tipp 10: Vereinfache dir das Lernen, indem du mit anderen zusammen lernst
Praxisbeispiel: Online-Lerngemeinschaft
Tipp 11: Vereinfache dir das Lernen mit den richtigen Lernwerkzeugen
Praxisbeispiel: Anwendung der Lernwerkzeuge
Praxisbeispiel: Deine ganz persönliche LernumgebungZusammenfassung
Zusammenfassung der Lerninhalte
09:30
Tiefer in das Thema einsteigen
03:24Quick View
