Praxisbeispiel: Wie unternehme ich mein Leben?
Damit ich gesund bleibe, mache ich das was mir Freude macht, bewege mich ausreichend, mache jeden Morgen Rücken-Gymnastik, rauche nicht (vor vielen Jahren aufgehört) und ernähre mich gesund. Wir essen viel Gemüse, Obst und wenig Fleisch und wir trinken viel (Frank & Schuster)-Tee. Das Fleisch beziehen wir von einem Bio-Bauern aus der Nähe und von […]