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eMail-Kurs: Wie kann ich meine Zeit im Ruhestand sinnvoll nutzen ?
49,00 € inkl. 7 % MwSt.49,00 € inkl. 7 % MwSt.die du in Dich investierst
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Die Zeit im Ruhestand sinnvoll nutzen
Du möchtest aus deinem Ruhestand, die beste Zeit deines Lebens machen.
Wir finden in diesem eMail-Kurs einen Weg der dich dahin führen kann.
Mein Angebot
* 8-Tage eMail-Kurs
* täglich eine wohl überlegte Aufgabe, deren Lösung individuell kommentiert wird
* jeweils im Zusammenhang passenden Infos, z. B. Handlungskonzepte, Methoden oder Workbooks, die dich bei der jeweiligen Situation * weiterbringen
* Unterstützung, sofort bei Bedarf durch Life-Chat und E-Mail Support für die Dauer des Kurses
* auf Wunsch eine kurze Zusammenfassung deiner Lernerfahrung, die du z. B. bei Bewerbungsschreiben mitsenden kannstFormat: eMail-Kurs
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Buch: Netzwerkkompetenz warum
4,50 € inkl. 7 % MwSt.4,50 € inkl. 7 % MwSt.NETZWERKKOMPETENZ – WARUM?:
Der Bauplan für eine Gesellschaft, in der wir uns alle weitestgehend wohlfühlen können
Formate: PDF und ePub
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Lerne und wachse – Diskussion zum webbasierten Lernen
3,50 € inkl. 7 % MwSt.3,50 € inkl. 7 % MwSt.Beim webbasierten Lernen spielt der Computer mit Internetzugang, insbesondere der Web-Browser die zentrale Rolle und ist zugleich Anbieter von Lehrmaterial, Bibliothek, Experimentierumgebung, Kommunikationszentrum und Auskunftsterminal. Der Lernende stellt dabei mit Hilfe seines Web-Browsers eine Verbindung zum Server her, auf dem die Lernplattform installiert ist und kann so die verfügbaren und aktuell gewünschten Lehr-/Lern-Dienste in Anspruch nehmen. Es stellt sich nun die Frage, wie man sich das rein webbasierte Lernen prinzipiell vorstellen kann.
Da diese Form der Wissensvermittlung mit einigem technischen Aufwand verbunden ist, beginnt das ganze in der Regel mit einem persönlichen Treffen (Tagesworkshop), um die Teilnehmer in die Arbeitsmethoden, die technischen Hintergründe des webbasierten Lernangebots und das jeweilige Fachgebiet einzuweisen. Danach läuft alles über die virtuelle Lernplattform, von der die einzelnen Lerninhalte (Lektionen) des Seminars, die Wiederholungsfragen und die Übungsaufgaben abgerufen werden können.
Die zeitversetzte Kommunikation innerhalb der Lerngruppe kann mit Diskussionsforen- oder listen realisiert werden, die persönliche Kontaktaufnahme mit den anderen Lernenden oder dem Lehrenden kann über ein Videokonferenz-System oder auch per E-Mail geschehen. Die Gruppenkommunikation mit direkter Rückfragemöglichkeit kann ebenfalls via Videokonferenz-System oder über ein Chatforum realisiert werden. Außerdem lässt sich die so geführte Diskussion protokollieren bzw. archivieren und kann so auch zu einem späteren Zeitpunkt nachgelesen und mit entsprechenden Stichwörtern nach bestimmten Inhalten durchsucht werden.
Die bearbeiteten Aufgaben zu den einzelnen Lektionen werden vom Lernenden beispielsweise per E-Mail an den Online-Lehrer gesendet, die Korrektur der Aufgaben schickt dieser wieder auf dem gleichen Weg an den Kursteilnehmer zurück. Eine etwas komfortablere Möglichkeit wäre beispielsweise eine virtuelle Festplatte mit Paßwortzugang, von der die Lehrgangsteilnehmer die betreffenden Dokumente in einem für sie eingerichteten Verzeichnis jederzeit abholen (herunterladen) oder fertiggestellte Übungsaufgaben hochladen können. Am Ende des Kurses findet eine Abschlußprüfung statt, deren erfolgreiches Bestehen in der Regel mit einem entsprechenden Leistungsnachweis bestätigt wird. Diese Prüfung kann entweder online oder aber auch offline durch eine reale Zusammenkunft abgehalten werden.
In dieser Diskussion zum webbasierten Lernen werden Argumente gesucht, die dafür und die dagegen sprechen. Diese Argumente sind durch ihre Reihenfolge gewichtet, das heißt, die Punkte mit hohem Gewicht werden zuerst aufgeführt, die Punkte mit geringem Gewicht folgen weiter unten. Danach werden die Vor- und Nachteile gegeneinander abgewogen und ein Fazit gezogen. Der abschließende Satz nimmt Bezug auf den Vorteil mit dem größten Gewicht.
Inhalt
Wie funktioniert das webbasierte Lernen? 3
Was spricht für das webbasierte Lernen?7
Was spricht gegen das webbasierte Lernen? 14
Fazit 18
Abschließender Satz 28
Anhang: Könnten wir in Netzwerken besser
voneinander lernen, als in Hierarchien?29
Hat dir das Infoprodukt gefallen? 37
Tiefer in das Thema einsteigen 39
Impressum 43Format: PDF
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Buch: Die Vision von einer sich selbst organisierenden Gesellschaft
7,50 € inkl. 7 % MwSt.7,50 € inkl. 7 % MwSt.DIE VISION VON EINER ARTGERECHTEN LEBENSUMGEBUNG
Das erstrebenswerte Ziel – der praktikable Weg dorthin – die angemessene Belohnung (Unsere Gesellschaft neu gestalten Band 1)Formate: PDF und ePub
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Buchserie: Unsere Gesellschaft neu gestalten
6,50 € – 9,50 € inkl. 7 % MwSt.zzgl. Versandkosten
6,50 € – 9,50 € inkl. 7 % MwSt.Buchserie: Unsere Gesellschaft neu gestalten
In dieser Buchserie beschreibe ich eine ganzheitliche Lösung, wie wir mit einer Gesellschaft, die alles bestmöglich nutzt und nichts verschwendet, die Energiewende meistern können.
Die Buchserie bietet eine ganzheitliche Lösung für die Herausforderungen unserer Zeit. Mit innovativen Ideen und Konzepten zeige ich, wie wir eine Gesellschaft schaffen können, die nachhaltig handelt und Ressourcen optimal nutzt.
Die Bücher dieser Serie behandeln verschiedene Aspekte einer neuen Gesellschaft, von einer artgerechten Lebensumgebung bis hin zu einem neuen Bildungssystem. Es werden gemeinsame Ziele, Werte und Regeln aufgezeigt, die Zusammenarbeit und Solidarität fördern. Statt traditioneller Sozialsysteme wird das Konzept eines Grundeinkommens präsentiert.
Darüber hinaus werden auch Ideen für ein menschenfreundliches Finanzsystem vorgestellt, das auf Nachhaltigkeit und Teilhabe basiert. Hierarchien sollen durch vernetzte Strukturen ersetzt werden, um eine neue Form der Marktwirtschaft zu etablieren.
Die Buchserie „Unsere Gesellschaft neu gestalten“ bietet eine langfristige Perspektive und präsentiert konkrete Ideen und Lösungen für eine bessere Zukunft.
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Buch: Kostengünstig und ökologisch bauen
7,49 € inkl. 7 % MwSt.7,49 € inkl. 7 % MwSt.Holzhaus, Lehmhaus, Bausätze, Tiny Haus, Modulhaus, mobile Wohnungen, Wasser nachhaltig nutzen und kreativer Hausbau
🚀 Stell dir vor: Du könntest dir den Traum vom Eigenheim erfüllen – kostengünstig, nachhaltig und voller kreativer Ideen. Kein Stress, keine Kompromisse, sondern kluge Entscheidungen, die deinem Budget und der Umwelt zugutekommen. Entscheidungen, die zeigen, dass du mit Leidenschaft und Verantwortung an die Zukunft denkst. 🌍💚
👉 Jetzt stell dir vor: Du hast einen klaren Plan, der dir zeigt, wie du genau das erreichst – Schritt für Schritt und ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
💡 Mit meinem Buch „Kostengünstig und ökologisch bauen – Von der Idee zum Eigenheim“ lernst du, wie du nachhaltig baust, clevere Lösungen nutzt und dabei Geld sparst:
✔️ Selbstbausätze & mobile Wohnideen: Vom Tiny House bis zum Modulhaus – finde die perfekte Lösung.
✔️ Nachhaltige Baustoffe: Holz, Lehm und Hanfbeton – wie sie funktionieren und warum sie überzeugen.
✔️ Praktische Systeme: Regenwassernutzung, Kleinkläranlagen und vieles mehr, um Ressourcen zu schonen.✨ Dein Vorteil: Bau dir nicht nur ein Zuhause, sondern auch eine nachhaltige Zukunft – ohne Kompromisse und voller Kreativität. Du sparst, schonst die Natur und setzt ein Zeichen für eine bessere Welt. 🌟
🔗 Starte jetzt – Lass uns gemeinsam deinen Traum vom Eigenheim verwirklichen. Für dich. Für die Zukunft. 🏡✨
Relevante Stichwörter:
#NachhaltigBauen #EigenheimSelbstbauen #KreativeWohnideen #TinyHouses #UmweltfreundlichLeben #Regenwassernutzung #DIYBauen
Formate: PDF und ePub
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Tool: Skool, die Online-Plattform zum Aufbau deiner Community
Skool ist eine moderne Community-Plattform, die entwickelt wurde, um Online-Kurse und Community-Engagement zu vereinen.
Hier sind die wichtigsten Konzepte von Skool:
- Kurse und Community an einem Ort:
Skool ermöglicht es dir, Online-Kurse zu erstellen und gleichzeitig eine aktive Community aufzubauen. Deine Teilnehmer können sich austauschen, Fragen stellen und gemeinsam lernen. - Benutzerfreundlichkeit:
Die Plattform ist einfach zu bedienen, sowohl für Kursleiter als auch für Teilnehmer. Du kannst ohne technische Hürden loslegen und dich auf die Inhalte konzentrieren. - Engagement fördern:
Skool bietet Funktionen, die die Interaktion und das Engagement innerhalb deiner Community stärken. Diskussionsforen, Gruppenaktivitäten und Feedback-Optionen helfen dabei, deine Community lebendig zu halten. - Flexibilität:
Egal, ob du einen kleinen Kurs oder eine große Lernplattform betreiben möchtest, Skool bietet die Flexibilität, deine Inhalte und Community nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. - Wachstum und Monetarisierung:
Mit Skool kannst du deine Kurse und Community monetarisieren. Die Plattform unterstützt verschiedene Zahlungsmethoden und Mitgliedschaftsmodelle, sodass du deine Inhalte optimal vermarkten kannst.
Skool ist interessant für dich, wenn du eine Plattform suchst, die es dir ermöglicht, hochwertige Online-Kurse zu erstellen und gleichzeitig eine engagierte Community aufzubauen. Es vereint Lernen und Austausch in einer benutzerfreundlichen Umgebung, die sowohl für dich als auch für deine Teilnehmer Vorteile bietet.
Wichtige Schlagwörter:
#CommunityBuilding #OnlineLearning #Edukation #Skool #Networking #OnlineCourses #Engagement #Innovation 🚀
Quick View - Kurse und Community an einem Ort:
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Buch: Finanzierungs-und Förderinstrumente für Social Entrepreneurship vom Netzwerk Deutschland e. V. (SEND)
Entdecke das unverzichtbare “Finanzierungsbooklet” vom Social Entrepreneurship Netzwerk Deutschland e. V. (SEND)! 🌟 Dieses umfassende Handbuch listet gezielt Finanzierungsgeber und Investoren auf, die speziell Sozialunternehmen in Deutschland unterstützen. Ob du ein erfahrener Social Entrepreneur oder ein Neuling in der Szene bist, dieses Booklet ist dein Schlüssel zu den besten Finanzierungsmöglichkeiten für dein Projekt. 💡💸
🔍 Inhalt des Buches:
- Detaillierte Auflistung von Finanzierungsgebern und Investoren
- Praktische Tipps und Strategien für die erfolgreiche Finanzierung
- Wertvolle Einblicke und Ratschläge von Experten der Branche
Hol dir das Wissen und die Kontakte, die du brauchst, um dein Sozialunternehmen auf das nächste Level zu bringen! 🚀
📈 Warum du dieses Buch lesen solltest:
- Vernetzung: Finde die richtigen Partner und Investoren für dein Projekt
- Effizienz: Spare Zeit und Ressourcen bei der Suche nach Finanzierungsmöglichkeiten
- Wachstum: Nutze strategische Finanzierungsquellen, um dein Unternehmen nachhaltig zu stärken
Tauche ein in die Welt der sozialen Finanzierung und finde genau das, was dein Unternehmen braucht, um erfolgreich zu sein! 🌱✨
Wichtige Schlagwörter:
#Sozialunternehmen #Finanzierung #SocialEntrepreneurship #Investoren #SEND #SozialeInnovationen #ImpactInvesting #Nachhaltigkeit #BusinessGrowth #Entrepreneurship #Crowdfunding #Stiftungen #PrivateInvestoren #Förderbanken #Nachhaltigkeit #SozialeInnovationen #Unternehmertum 🚀
Format: PDF
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Das 2 Monate-Coachingpaket
225,00 € inkl. 7 % MwSt.225,00 € inkl. 7 % MwSt.die du in Dich investierst
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Die Arbeit an sich selbst ist ein spannendes Abenteuer.
Manchmal läuft es wie geschmiert, oft ist es aber auch mit großen Herausforderungen verbunden und nicht selten gelangt man dabei auch an seine Grenzen, wo man alleine nicht mehr weiterkommt.
Mein Angebot:
* 2 Monate Coaching-Paket (1:1)
* 30-minütiges Erstgespräch
* 3 frei wählbare Coaching-Sessions à 45 Minuten, vor Ort oder online via Zoom
* individuelle Aufgaben und Übungen, die dich deinen Zielen näher bringen
* dazu im Zusammenhang passende Infos, z. B. Handlungskonzepte, Methoden oder Workbooks für die Praxis, aber auch Erfahrungsberichte, Diskussionen, * Artikel oder Bücher zum tieferen Einstieg
* ein Coaching-Portfolio, in dem alle für deinen Fortschritt wichtigen Details dokumentiert sind
* Nachbegleitung, mit Life-Chat und E-Mail Support für 8 WochenDas Coaching ist für dich geeignet wenn du:
* es wirklich willst
* offen für ehrliches Feedback und neue Anregungen bist
* dich den Herausforderungen stellst und nicht frühzeitig aufgibst
Mehr Infos über das Coaching …
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Lernvideo: Dranbleiben – Ziele erreichen
54,95 € inkl. 7 % MwSt.54,95 € inkl. 7 % MwSt.Wie? Nutze deine Willenskraft optimal. Lerne kompetent mit Ablenkungen umzugehen
Dieser Kurs bietet:
1 Std. 19 Min. On-Demand-Video
4 Artikel
7 zum Download verfügbare Materialien
Nutzung auf Handy/Tablet und TV
Uneingeschränkter lebenslanger Zugriff
AbschlussbescheinigungKursinhalt
Einleitung
Vorstellung & Intro
07:01
Herzlich willkommen
06:02
Kursbeschreibung
01:19
Was lernst du in dem Kurs?
01:06
Wer kann besonders gut von diesem Kurs profitieren?
00:52Was können Menschen, die ihre Ziele auch erreichen?
Woran liegt es, dass wir nicht (lange) begeistert
sind?
05:28Praxisbeispiel: Warum begeistert lernen in unserem Schulsystem so
schwierig ist4 wesentliche Ursachen dafür, dass wir Dinge nicht begeistert
tun
07:33Ursache 1: Dein Vorhaben passt nicht zu dir
Praxisbeispiel: Konflikt zwischen „materieller Wohlstand“ und „innerer
Wohlstand”
Ursache 2: Du hast dich nicht wirklich entschieden
Ursache 3: Dein Unterbewusstsein spielt nicht mit
zur Vertiefung: Motivationskonflikte erkennen und auflösen
Aufgabe: Negative Glaubenssätze zum Thema “Lernen” erkennen und
auflösen
Ursache 4: Es fehlt dir das nötige Selbstvertrauen
Was kannst du tun, damit du dich langfristig für etwas begeistern kannst?
Dein Wille dein Freund und Helfer
09:45Willenskraft strategisch nutzen
04:45Was kannst du in kritischen Momenten tun?3 Lektionen • 29 Min.
Wichtige kritische Situationen und wie du flexibel darauf reagieren kannst
24:15Zwei universelle Methoden zur Selbstmotivation
02:35Wenn-dann-Pläne
01:45Zusammenfassung
Zusammenfassung der Lerninhalte
09:30Tiefer in das Thema einsteigen
03:24Format: mpeg4
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Workbook: Ein Balkonkraftwerk mit Stromspeicher bauen
9,80 € inkl. 7 % MwSt.9,80 € inkl. 7 % MwSt..
Ein Balkonkraftwerk mit Stromspeicher bauen:
Für weniger als 2000 €, den Solarstrom direkt ins Hausnetz einspeisen, den überschüssigen Solarstrom in Akkus speichern und eine Stromversorgung im NotfallErstveröffentlichung am 07.01.2023
232 Seiten
Formate: PDF, ePub
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Lerne und wachse – Checkliste „Referate“
Du möchtest ein Referat halten und möchtest dabei alle wichtigen Punkte im Überblick behalten und keinen vergessen.
Mit dieser Checkliste von „kapiert.de“ erhältst du eine Liste mit wichtigen Fragen, die du dir stellen solltest, wenn dein Vortrag richtig gut werden soll.
Format: PDF
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Buch: Ziele sind für Loser von Nicolas Kröger
Wie Du die richtigen Gewohnheiten etablierst, über Dich selbst hinauswächst und wahre Größe erreichst – Zielsetzung, Erfolg, Mindset 📘✨
In „Ziele sind für Loser“ bietet Nicolas Kröger einen erfrischend neuen Blick auf das Thema Zielsetzung und Erfolg. Anstatt sich auf starr gesetzte Ziele zu konzentrieren, ermutigt Kröger seine Leser dazu, sich auf das Entwickeln positiver Gewohnheiten zu fokussieren. Er argumentiert, dass wahre Größe und nachhaltiger Erfolg weniger von konkreten Zielen abhängen, sondern vielmehr von den täglichen Routinen und Denkweisen, die wir kultivieren. 🌱💪
Kröger stellt überzeugend dar, wie das Festlegen von Zielen oft zu Frustration und Enttäuschung führt, während die Etablierung starker Gewohnheiten kontinuierliches Wachstum und langfristigen Erfolg ermöglicht. Das Buch bietet praktische Ratschläge und konkrete Strategien, wie du deine täglichen Routinen optimieren kannst, um über dich selbst hinauszuwachsen und dein volles Potenzial zu entfalten. 🚀🌟
Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Übungen zeigt Kröger, wie du ein starkes Mindset entwickelst und die richtigen Gewohnheiten in dein Leben integrierst. Er betont die Bedeutung von Konsistenz, Disziplin und der Fähigkeit, sich selbst zu motivieren. 🧠🎯
Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre herkömmliche Herangehensweise an Zielsetzung überdenken und stattdessen auf nachhaltige Gewohnheiten setzen wollen. Es bietet inspirierende Einblicke und wertvolle Werkzeuge, um wahre Größe zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen. 📖✨
Highlights:
- Revolutionäre Perspektive auf Zielsetzung: Warum Gewohnheiten wichtiger sind als Ziele. 🔄🏆
- Praktische Ratschläge: Wie du positive Gewohnheiten etablierst und negative durchbrichst. 🛠️💡
- Mindset-Transformation: Tipps und Techniken, um ein starkes und positives Mindset zu entwickeln. 🧘♂️🧘♀️
- Inspirierende Geschichten: Persönliche Anekdoten und Erfolgsgeschichten zur Motivation. 📚✨
Hashtags: #Erfolg #Gewohnheiten #Mindset #Selbstverbesserung #Zielsetzung #Persönlichkeitsentwicklung #NicolasKröger
Ziele sind für Loser: Wie Du die richtigen Gewohnheiten etablierst, über Dich selbst hinauswächst und wahre Größe erreichst - Zielsetzung, Erfolg, Mindset- Ziele sind für Loser – Wie Du durch die richtigen Gewohnheiten über Dich selbst hinauswächst und wahre Größe erreichstVon Nicolas Kröger und Florian HöperEin Buch für Menschen mit wahren Ambitionen
- Menschen, die mehr vom Leben haben wollen
- Menschen, die sich mit dem Status Quo nicht zufriedengeben
- Warum Du das Buch kaufen solltest:Du lernst:Eine Vision für dein Leben zu erschaffen, die Dich wirklich dorthin bringt, wo Du wahrhaftig hin möchtestWarum Deine bisherigen Einstellungen Dich nicht zum Erfolg gebracht habenDas System der wahren Gewinner und wie Du es auf Dein Leben übertragen kannstDu erfährst, wie Du wahre Exzellenz erreichstWie Du Resilienz und Krisenresistenz ganz einfach aufbauen und erhalten kannstWie Du in jedem Lebensbereich dauerhaft Erfüllung findestWo Dein wahres Potenzial liegtDeine Ziele verhindern Deinen Erfolg
- Auch wenn es gegen jegliche populäre Meinung geht: Ziele können Dich im Leben gar nicht weiterbringen
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Buch: Investieren in P2P Kredite von Lars Wrobbel
Investieren in P2P Kredite: Was man wissen sollte, wie man Fehler vermeidet und erfolgreich investiert 📘💰
In seinem umfassenden Leitfaden „Investieren in P2P Kredite: Was man wissen sollte, wie man Fehler vermeidet und erfolgreich investiert“ bietet Lars Wrobbel eine fundierte Einführung in die Welt der Peer-to-Peer-Kredite. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen und in diese moderne Anlageform investieren möchten.
Inhalt und Struktur 📖
Lars Wrobbel, ein erfahrener Investor und Blogger, erklärt verständlich und praxisnah, wie man in P2P-Kredite investiert und dabei erfolgreich ist. Das Buch deckt folgende Themen ab:
- Grundlagen der P2P-Kredite: Wrobbel erläutert, was P2P-Kredite sind und wie sie funktionieren. Er bietet einen Überblick über die verschiedenen Plattformen und deren Funktionsweisen.
- Risiken und Chancen: Der Autor beschreibt die potenziellen Risiken und zeigt, wie man diese minimieren kann. Gleichzeitig beleuchtet er die Chancen und Renditemöglichkeiten, die P2P-Kredite bieten.
- Strategien für erfolgreiche Investitionen: Wrobbel teilt erprobte Strategien, um in P2P-Kredite zu investieren. Er geht dabei auf Diversifikation, Bonitätsprüfung und den Einsatz von Auto-Invest-Funktionen ein.
- Häufige Fehler vermeiden: Mit praktischen Tipps und Beispielen hilft der Autor, typische Fehler zu vermeiden. Er zeigt, wie man realistische Renditeerwartungen setzt und die Liquidität im Blick behält.
- Praxisbeispiele und Erfahrungsberichte: Anhand von konkreten Beispielen und persönlichen Erfahrungen gibt Wrobbel wertvolle Einblicke und Tipps, die den Leser auf ihrem Investitionsweg begleiten.
Fazit 🌟
„Investieren in P2P Kredite“ von Lars Wrobbel ist ein praxisnaher Ratgeber, der sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Investoren wertvolle Informationen und Strategien bietet. Mit klaren Erklärungen, hilfreichen Tipps und realistischen Einschätzungen führt dieses Buch den Leser sicher durch die Welt der P2P-Investitionen. Ein unverzichtbares Werk für alle, die ihr Geld gewinnbringend anlegen und dabei die Risiken minimieren möchten.
Investieren in P2P Kredite: Was man wissen sollte, wie man Fehler vermeidet und erfolgreich investiert- 15
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- 2020: NEUE AUFLAGE 5!★ Wir leben in einer Zeit, in der es immer wichtiger wird, selbst finanzielle Verantwortung zu übernehmen und nach Mitteln und Wegen zu suchen, sein Geld sinnvoll zu investieren ★Zu diesen innovativen Mitteln gehört auch die P2P-Industrie, die messbar von Monat zu Monat in Europa wächst
- Schon fast 100 Plattformen sind in Europa zugelassen und es werden immer mehr
- Inzwischen haben sich unter den ganzen Start-Ups einige Plattformen entwickelt, bei denen sich ein tieferer Blick lohnt
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Buch: Miracle Morning – Die Stunde, die alles verändert von Hal Elrod
„Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert“ von Hal Elrod ist ein Buch, das sich auf die Idee konzentriert, dass eine bewusste Morgenroutine dein Leben grundlegend verbessern kann. Hier sind die wichtigsten Konzepte aus dem Buch in vereinfachter Form:
1. Die Kraft der Morgenroutine:
- Hal Elrod argumentiert, dass der Morgen die wichtigste Zeit des Tages ist. Wie du deinen Morgen beginnst, bestimmt oft den Verlauf deines gesamten Tages. Wenn du den Tag mit einer positiven, fokussierten und produktiven Routine startest, kannst du dein Leben langfristig positiv verändern.
2. Die „S.A.V.E.R.S“-Methode:
- Elrod stellt eine spezielle Morgenroutine vor, die er „S.A.V.E.R.S.“ nennt. Jeder Buchstabe steht für eine Aktivität, die in dieser Stunde durchgeführt werden sollte:
- S = Silence (Stille): Meditation oder stille Reflexion, um den Tag ruhig und zentriert zu beginnen.
- A = Affirmations (Affirmationen): Positive Selbstgespräche oder Affirmationen, um deine Ziele und Überzeugungen zu stärken.
- V = Visualization (Visualisierung): Sich vorstellen, wie du deine Ziele erreichst und ein erfolgreiches Leben führst.
- E = Exercise (Bewegung): Körperliche Aktivität, um deinen Körper zu aktivieren und Energie für den Tag zu gewinnen.
- R = Reading (Lesen): Etwas Inspirierendes oder Lehrreiches lesen, um neues Wissen aufzunehmen.
- S = Scribing (Schreiben): Tagebuch führen oder deine Gedanken und Ziele aufschreiben, um Klarheit zu gewinnen.
3. Eine Stunde, die alles verändert:
- Elrod betont, dass es nicht nötig ist, die ganze Morgenroutine auf einmal zu meistern. Selbst wenn du nur wenige Minuten für jede Aktivität aufbringst, kann dies eine große Wirkung haben. Es geht darum, sich jeden Morgen eine Stunde Zeit zu nehmen, um sich selbst und deine Ziele zu priorisieren.
4. Die Bedeutung von Disziplin und Konsistenz:
- Der Schlüssel zur Veränderung liegt in der täglichen Wiederholung. Es ist wichtig, diese Morgenroutine konsequent beizubehalten, um die langfristigen Vorteile zu erfahren. Disziplin am Morgen stärkt auch die Disziplin in anderen Bereichen deines Lebens.
Ist das Buch für dich interessant?
- Für dich interessant, wenn: Du das Gefühl hast, dass du deine Tage produktiver und erfüllter gestalten möchtest und bereit bist, deine Morgenroutine zu ändern. Wenn du nach einer praktischen Methode suchst, um positive Gewohnheiten zu entwickeln und deine Lebensqualität zu steigern, könnte „Miracle Morning“ genau das Richtige für dich sein.
- Vielleicht nicht ideal, wenn: Du nicht bereit bist, morgens Zeit für eine neue Routine einzuplanen oder du bereits eine Morgenroutine hast, die für dich funktioniert.
Das Buch zielt darauf ab, dir einfache, aber wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um dein Leben durch eine bewusste und strukturierte Morgenroutine zu verbessern.
Relevante Stichwörter:
#Meditation #Achtsamkeit #InnereRuhe #Selbstfürsorge #ZeitFürDichQuick View